1/5
ยืนยันทันที
ยกเลิกฟรี
Sunrise Dong Stick on the Beach
วันที่ใช้งานได้ถัดไป
วันนี้
17 พ.ย.
ส.
23 พ.ย.
อา.
24 พ.ย.
ตัวเลือกที่มี
ที่ขายดีที่สุด
Sunrise Dongstick on the Beach
ยืนยันทันที
ยกเลิกฟรี
Duration: 50 minutes
ที่พร้อมใช้งานถัดไป: วันนี้, 17 พ.ย.
จาก
USD 18.63
ข้อมูลบางอย่างจะแสดงในภาษาต้นฉบับ
Highlights
Dong Sticks is a joyful body-mind practice developed by an elderly master that wanted to remain supple until old age. The sixteen mindful motions supported by a bamboo cane promote agility, joint strength and flexibility, reduced stress, and increased mental clarity and stability. Join us on the beach for a healthy start as we greet the morning sun.
Itinerary
Desaru Beach
1 hoursAdmission Ticket FreeWe gather at the beach at the break of dawn, listening to the sound of the waves as it laps the shore. Soaking up the gentle rays of the morning sun, a great source of vitamin D. We begin with breathing exercises to relax the muscles and mind. Your instructor will guide you through the sixteen motions, assisted with a bamboo stick to help stretch, strengthen, and increase flexibility.
What's included
INCLUDED
Bottled water
Bamboo stick
Guide
Customer reviews
Additional information
Must Know
Mobile or paper ticket accepted
Good To Know
Suitable for all physical fitness levels
Location
Address
Pengerang, Johor, Malaysia 81930
ผู้ให้บริการ
JungleWalla Tours