Yoga at María Luisa Park in Seville

Disfruta de una práctica de yoga dinámica, adaptada a todos los niveles, en el Parque María Luisa. Cada día descubrirás una clase diferente, pero siempre siguiendo la secuencia técnica y ancestral que comienza con la meditación, los saludos al sol y las líneas de asanas (equilibrio, fuerza, estiramientos y bandas), ejercicios de pranayama, concentración y espiritualidad. Ejercitarás todos los músculos principales del cuerpo, los sistemas nervioso, glandular y endocrino. Conectarás con tu esencia, tu cuerpo y tu espíritu, para emprender un nuevo camino de plenitud. Disfrutarás de un entorno idílico en uno de los mejores parques de España considerado como un jardín botánico por la gran cantidad de especies vegetales y entornos de aves exóticas que viven en el. Sentirás la energía y vitalidad de este maravilloso espacio mientras disfrutas de una maravillosa clase de Yoga.